Wir zeigen dir Wege der Entspannung und wie du dein inneres Lächeln wieder findest.
Die Yogarei: moderne & persönliche Yoga Klassen & mehr im Raum Saarbrücken
Alles beginnt mit einer Sehnsucht. Vielleicht fühlst du dich gestresst und wünschst dir mehr Gelassenheit? Vielleicht suchst du mehr Leichtigkeit und Lebensfreude?
Wir sind nicht geübt darin, innezuhalten. Die gute Nachricht: Man kann es lernen - und sich wieder erinnern: an das eigene wunderschöne innere Lächeln.
So können wir uns begegnen
Yoga Gruppenkurse
Die Gruppenstunden finden in Präsenz und in festen Gruppen statt, sie sind für alle Levels geeignet.
Persönlich
In privaten Einzelsessions kannst du Thai Yoga Massage oder maßgeschneidertes Atem Training buchen
Finde eine Praxis, die zu dir passt. Es darf sanft sein.
Kennst du schon?
Specials & Workshops
Du willst mehr als eine Yoga Klasse? Entdecke Workshops & Retreats für mehr Tiefgang. Hier findest du auch Angebote ohne Yoga Kontext, etwa Autogenes Training, von den Krankenkassen bezuschusst.
Kostenlose Praxis für zuhause
Ich habe dir eine Auswahl von Meditationen und Yoga Klassen zusammengestellt, die du kostenlos nutzen kannst. Hier kannst du unbegrenzt und unverbindlich schnuppern. Es gibt keine Ausreden.
So kannst du Online mit uns üben
Online Atem & Meditation
Entdecke verschiedene Zugänge zu einer modernen sanftem Atempraxis. Wöchentliche 30-minütige Praxis. Du musst nicht Live zum Termin mitmachen.
Buchbar flexibel über den Stundenplan oder vergünstigt als Monatsticket.
Online Yoga fürs Wohnzimmer
Finde die beliebtesten Livestreams in der Videothek und übe so, wie es dir passt.
Online Livestreams pausieren gerade.