Mit Yoga & Ayurveda zurück in deine Balance

Sei Gast in der Villa La Gramina und erlebe Regeneration auf höchstem Niveau

SAVE THE DATE: 01.08.2026, 10 - 14 Uhr

Anmeldung öffnet Mitte Mai

Manchmal braucht es keinen Urlaub. Nur einen Tag - ohne Müssen, ohne To-Do-Liste, in deinem Rhythmus.

Ein Tag barfuß im Gras. Zeit zum Atmen. Zum Sein.

Ein Tag zum Eintauchen in die Villa La Gramina.

Dich erwarten:

• Ritual zum Ankommen mit Tee und Natur

• Hatha Yoga Praxis für Erdung & Balance

• Ayurvedisches Mittagessen

• Einblick in die Lehre des Ayurveda und persönliche Typenbestimmung

• Zeit für Achtsamkeit draußen in der Natur

• Soundbath zur Integration

• Gemeinschaft