Sinah Müller
Gründerin der YOGAREI
Yogalehrerin für Hatha & Yin Yoga | Yogalehrerin für Senioren*innen
Thai Yoga Bodyworkerin | Entspannungsexpertin | Atem Coach
Ich bin ein suchendes Mädchen gewesen, das gleich nach der Schule Antworten auf große Fragen wollte: Worum geht es im Leben? Wer bin ich eigentlich? Ich studierte Luftverkerhsmanagement und Soziologie, suchte in der großen Welt und fand Antworten zuhause im Yoga. Zwar sehr subtil in Form von Gefühlen, aber es tat gut, die große Unwissenheit aushalten zu können und sich selbst lieb zu gewinnen. Yoga verändert die Art des Suchens. Aus Ungeduld wird Gelassenheit. Aus Unsicherheit wird Vertrauen. Es wird zum Finden. Das ist nicht immer von Dauer, doch ist das Leben und das ist gut so.
Mein Yoga Unterricht ist sanft, denn der Fokus meiner Arbeit liegt auf Mitgefühl, Menschlichkeit und dem radikalen Mut, Pausen zu machen. Ich möchte Menschen an ihre Fähigkeit des Fühlens und des freien Atmens erinnern. An die heilsame Kraft der achtsamen Berührung.
Seit 2017 bin ich wieder in meiner Heimat Saarbrücken und glücklich, für mich und die YOGAREI ein Zuhause gefunden zu haben.
Franziska Seidl
Hatha Yogalehrerin BDY
Ich vereine meine Erfahrungen aus der Entspannungstherapie, MBSR (Achtsamkeitstraining) und Yoga in sanften vinyassa Krama Stunden.
Entschleunigung, sowie ein behutsames Hinführen und Ausrichten der Asana unter Berücksichtigung individueller körperlicher Voraussetzungen ist fester Bestandteil meiner Unterrichtsform.
Gudrun André von Soosten
Yogalehrerin für Senioren*innen | Yogalehrerin mit dem Stuhl
Mehr über Gudrun erfahren
Mein Yogaweg begann vor über 30 Jahren. Mit meinen heute über 60 Lebensjahren fühl ich mich wohl in der Gesellschaft älterer Menschen. Mein Anspruch ist es, auch die ältesten Yoga-Skeptiker auf Stuhl und Matte zu bringen. Meine Schlüsselelemente: Humor und Empathie.
Elena Hoffmann
Hatha Vinyasa Yogalehrerin
Bevor ich mit Yoga begann, wusste ich gar nicht wo mein Platz war. Ich wollte den Ansprüchen meiner Eltern gerecht werden. In meinen Beziehungen zog ich nur „verkehrte“ Menschen an und natürlich waren alle anderen Schuld, außer ich.
Ich begann mit Yoga, zuerst in der Eigenpraxis und dann vertiefte ich meine Kenntnisse mit einer Hatha Vinyasa Yoga Lehrerin Ausbildung. Auch wenn im Außen immer noch diese Herausforderungen sind, so kann ich sie mit Yoga gemeinsam viel leichter leben.
Meine Teilnehmer sind mutig und suchen durch Yoga nochmal ihre Verbindung zu ihrem Inneren. Das Feedback, dass es in meiner Yogastunde mehr gibt als "nur" Asanas und Anleitung, erklärt sich vielleicht damit, dass auch meine Ausbildungen im Bereich Metaphysik, Frequenzarbeit und Personal development in die Kreation meiner Yogastunden miteinflißen.
Giulia Gräser
Hatha Vinyasa Yogalehrerin | Ayurveda Ärztin in Ausbildung | DeltaCure
Ich habe mein Leben der Heilung gewidmet. Nach meinem Medizinstudium bin ich erst einmal auf Reisen gegangen, um mich selbst wieder spüren zu können. Als ich im Januar diesen Jahres mein Yoga Teacher Training in Ubud auf Bali absolvieren durfte, dicht gefolgt von Babsisausbildungen in der Meditationstechnik Delta Cure , konnte ich mir Tools aneigenen, die genau das taten: Sie halfen mir, mich wieder zuspüren. Ayurveda komplementiert für mich all diese Tools in einer Lebensphilosophie, weswegen ich mich seit diesem Jahr in Weiterbildung zur Ayurvedaärztin befinde.
Mein Yogastunde ist all das, was ich auf meinen Reisen auf dieser Welt, eigentlich aber immer zu mir selbst lernen durfte.Eine Erfahrung der ganzheitlichen Heilung auf allen Ebenen: Reconnection von Körper , Geist und Seele.