Weekend Reset
Restorative Yoga & Yoga Nidra – Raum für Ruhe, Integration & Loslassen. Dein monatiches Ritual.
Was dich erwartet
Weekend Reset ist ein bewusst entschleunigtes Gruppenformat, das dir Raum gibt, regelmäßig aus dem Alltag auszusteigen und dein Nervensystem zu regulieren.
In einer ruhigen Atmosphäre verbinden sich Restorative Yoga, sanfte somatische Impulse, Atemarbeit und Yoga Nidra zu einer tief regenerierenden Erfahrung.
Dein Körper bekommt Zeit, loszulassen.
Dein System darf herunterfahren.
Und das, was sich im Alltag angesammelt hat, kann sich integrieren.
Zweimal im Monat entsteht so ein verlässlicher Raum, um innezuhalten, zu spüren und wieder bei dir anzukommen.
Für dich, wenn du:
dich nach Ruhe und Entschleunigung sehnst
regelmäßig einen Ausgleich zum Alltag brauchst
dein Nervensystem nachhaltig unterstützen möchtest
Dein Weekend Reset - 2 x im Monat
Die Sessions finden freitags- oder samstags am Nachmittag statt. Du kannst dich zu jedem Termin anmelden.
Preis bei Einzelbuchung: 55,00€
3er Paket: 149,00 € (Du sparst 16€)
Termine 2026: 22.05., 23.05., 13.06., 17.07., 18.07., 15.08., 28.08., 11.09., 19.09., 03.10., 30.10., 20.11., 28.11.26